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"You live most of your life inside of your head. 
Make sure it‘s a nice place to be."



Das sagen andere über den Guide:
M. S.
Ja, ich hab schon viel Therapie und Coaching gemacht. Und das war toll und wichtig. Was der Guide für mich macht ist, dass er mein täglicher Begleiter geworden ist. Ich lese nach, mache Übungen, nehme mir regelmäßig Zeit für meine Mental Health. Danke, dass es ihn
Stefan O.
Ehrlich: Ohne den Guide wäre ich heute nicht da, wo ich heute bin. Wie sehr ich mir wünschen würde, ihn schon früher gehabt zu haben.
Nadja G.
Insgesamt kann ich sagen, dass ich das ganze Programm und die Idee wahnsinnig toll finde – right down my alley 😊 Ich beschäftige mich viel mit Sport/Ernährung/Achtsamkeit, daher kenne ich viele Aspekte schon, die im Guide vorkommen. Und trotzdem habe ich noch einiges mitgenommen. Für Menschen, die sich evtl. noch nie
Christiane H.
Zwischenfazit: Großartige Einführung! Ich hab jetzt voll Bock auf den Guide! :)))
Stefanie G.
Die Mischung aus Bilder, Videos, Zitaten und Audiodateien ist genial. Das macht das alles wirklich sehr kurzweilig und es mach Spaß sich damit zu beschäftigen.
C. M.
Ich arbeite den Guide jetzt schon zum Zweiten Mal durch – und bei jedem Lesen lerne ich wieder etwas neues, verstehe ich mehr.

"Don't wait for another person to make your life better. You're in charge of you and responsible for the experiences in your life. No one will ever complete you. You're already whole. If you need a change in your life, don't wait for a hero. Be the hero and save yourself."